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Automasaje con Rodillos de Espuma

El rodillo de masaje es un cilindro de espuma que sirve para auto masajear las zonas dañadas de tu cuerpo, evitar contracturas musculares y mejorar la recuperación muscular. Es utilizado sobre todo en la espalda y en los músculos de las piernas. El «foam rolling» se considera una técnica terapéutica aplicada por uno mismo, similar […]

Cuánto dura la carga en un tanque de oxígeno?

Una pregunta muy frecuente a la hora de adquirir un tanque de oxígeno es su capacidad y duración de la carga.  La capacidad que se recomienda adquirir dependerá del estilo de vida y la cantidad de oxígeno suplementario que necesite el paciente según lo indicado por los médicos. El regulador en un tanque de oxígeno […]

El Codo de Tenista

Si has sufrido de codo de tenista o epicondilitis lateral sabrás que es una condición muy dolorosa que impide dar un apretón de manos o incluso sostener una taza de café. Ocurre por la inflamación de los tendones asociados a los músculos del antebrazo debido a movimientos repetitivos y vigorosos de las actividades diarias. Como […]

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